文化放送1134kHz（ワイドFM 91.6MHz）
大塚製薬ニュートラシューティカルズ事業グループ presents
私 からだ 上手にやさしくつきあえる毎日を。
月 18:30–19:00｜トーク｜馬場典子
放送終了（2026年9月）冠番組提供 2社
この番組は2026年10月改編で終了しました。掲載内容は放送当時の情報です。 文化放送 2026年10月改編まとめ（2026年10月2日更新） 2026年4月〜9月編成を見る
40代以降の女性のライフステージの変化に焦点を当て、専門家やゲストと健康・美容のヒントを探る番組。
CORNERS — コーナー
コーナー情報 未収録（Phase 1で番組ページから全コーナーを採取予定）
SPONSORS — 番組提供・冠
出典: https://www.joqr.co.jp/qr/program/watashi_karada/（2026-08-21確認）